Capita a tutti di sentirsi assaliti dall’ansia da prestazione quando ci si trova per la prima volta davanti ad una platea attenta. Il problema subentra quando l’ansia coglie anche soggetti abituati a parlare davanti agli altri, come ad esempio professori universitari, manager, direttori d’azienda ecc. Se il panico di parlare in pubblico diventa invalidante occorre trovare una soluzione. Occorre seguire dei corsi per parlare in pubblico, come quelli di Riccardo Agostini.
L’ANSIA DA PRESTAZIONE ED I CORSI PER PARLRE IN PUBBLICO
Da cosa è causata l’ansia da prestazione? Come si genera quel panico improvviso che sembra bloccare mente e corpo? Come risolvere questo disagio sociale che colpisce e spaventa anche i veterani? Prima di tutto è fondamentale accettarsi a partire dalle proprie debolezze, in quanto esseri umani non perfetti, ma ricchi di abilità inespresse da conoscere e mettere in atto. Il problema sociale relativo all’ansia da prestazione nasce dal senso sempre più radicato nell’immaginario collettivo attuale che è quello del dover essere. Se si sposta l’attenzione sull’essere e dunque sulla natura prettamente umana di ogni soggetto si scoprono mille opportunità per riconoscersi e crescere. La costruzione di una personalità sicura di sé e capace di un approccio sereno con gli altri passa necessariamente dall’accettazione delle proprie potenzialità e dei propri limiti. Questi ultimi non vanno considerati come degli ostacoli, ma come un volano per superare timori, incertezze e pregiudizi incrostati e sedimentati nel corso degli anni. I corsi per parlare in pubblico non sono l’equivalente di una serie di sedute psicoanalitiche, ma aiutano ad imparare a vivere meglio, a scoprire parti di sé nascoste e dall’alto potenziale dinamico e fattivo e ad ottenere il successo desiderato.
IN COSA CONSISTONO I CORSI PER PARLARE IN PUBBLICO?
Consistono in una serie di incontri con un tutor specializzato, fisici oppure online. Chi decide di affidarsi al supporto dei corsi per parlare in pubblico sarà affiancato dalla figura esperta del tutor per l’appunto, con alle spalle anni di esperienza e conoscenze approfondite in materia di comunicazione efficace. La comunicazione efficace smonta quell’assetto disfunzionale che i pensieri distorti generano e utilizzano a proprio vantaggio nel momento in cui il soggetto si vede davanti ad una platea e lo spingono a convinzioni negative e catastrofiche e ad atteggiamenti rigidi ed ansiogeni. La conseguenza dei pensieri disfunzionali sono proprio quei sintomi che ogni soggetto avverte nel momento in cui si ritrova a parlare davanti ad un pubblico e ad un tratto si sente bloccato, inerme, confuso, dunque in preda al panico. Confusione mentale, tremori, vampate di calore, attacchi di panico, voglia di scappare, sono soltanto alcuni dei sintomi causati da questa forma di fobia sociale. Con i corsi per parlare in pubblico il tutor accompagna il soggetto in un percorso atto a smantellare convinzioni ed atteggiamenti negativi e a costruirne di nuovi, propositivi e costruttivi. Lezioni pratiche e frontali accompagneranno l’intera durata del corso e saranno cuciti perfettamente sulle esigenze e sui bisogni del cliente.
PERCHE’ I CORSI PER PARLARE IN PUBBLICO ASSICURANO UN SUCCESSO SENZA PARI
Si ricorre sempre più ai corsi per parlare in pubblico perchè come suddetto sono ritagliati sulle esigenze del cliente, prevedendo un percorso cadenzato e curvato sulle sue tempistiche e sulle sue abilità e potenzialità. Tramite esercizi pratici e lezioni teoriche si impareranno ad utilizzare al meglio le proprie abilità oratorie, a perfezionare e sviluppare il proprio stile oratorio ed i punti di forza della propria comunicazione. I risultati saranno veloci e tangibili. Controllando le emozioni negative ed i blocchi disfunzionali e sviluppando gradualmente un’attitudine ottimista e positiva su se stesso e sugli altri, il soggetto diventa più sicuro di sé. Questo si riverbera sul pubblico che egli avrà di fronte. Grazie ai corsi per parlare in pubblico ci si sente più sciolti e disinvolti con gli altri, si abbassano i livelli di ansia ed anche l’imbarazzo sarà un lontano ricordo. Si imparerà ad utilizzare la voce nel migliore dei modi, accompagnandola alla giusta postura, si imparerà anche a gestire le obiezioni provenienti dal pubblico, senza stress e con la capacità di volgerle a proprio favore. Si imparerà l’arte del mantenere l’attenzione costante e a guidare l’uditorio ad aprirsi al proprio intervento in modo proficuo e interessante.